Содержание статьи
Интуиция позволяет людям предвидеть некоторые события, за счет чего принимаются самые лучшие выходы из ситуаций, решения различных проблем, а также предупреждение неприятностей. У некоторых это чувство развито от природы, но у большинства из нас эти возможности не очень выражены. Не следует грустить по этому поводу, ведь существует много способов, как развить интуицию. Главное – наличие желания, которое позволит обзавестись этой способностью.
Что такое интуиция
Интуиция по своей сути является даром предвидения, который также основывается на опыте. Важно понимать, что решение задач происходит спонтанно. Интуиция имеет связь с глубоким анализом и ощущением событий, что позволяет каким-то образом опережать события. В этих решениях нет никакой логики или объяснения, людям тяжело объяснить мотивацию таких поступков. При этом они могут быть очень неожиданными.
Для человека интуиция имеет огромное значение, поскольку именно она предохраняет нас от опасностей. Истории известны многие случаи, когда люди отказывались садиться в поезд или самолет, а спустя время появлялась информация об их крушении. Также, интуиция достаточно часто помогает принимать правильные бизнес-решения. Без этого чувства практически любой человек примет много неверных решений, совершит ошибок. Поэтому тренировка интуиции – весьма распространенная практика.
Основные способы развития интуиции
Развить в себе интуицию можно очень быстро. Существует достаточно много способов, среди которых можно встретить самые неожиданные, такие как медитация для эффективного развития интуиции, развитие интуиции по методу Сильва, а также существует самоучитель по развитию интуиции. Самыми популярными упражнениями для развития этого чувства являются следующие.
Отслеживание настроения
Реакция собеседника во время разговора на ваши фразы и действия может дать много информации об эмоциональном состоянии человека, что позволяет выяснить его истинные намерения. Мимические движения, позы, тональность подробно изучаются психологами, вы также можете воспользоваться этими знаниями. Если регулярно отмечать и запоминать все эти моменты, то со временем можно будет предугадать последующие фразы или действия собеседника.
Собственные ощущения
Следует выделить время для познания самого себя, сигналов вашего организма, которые следует запоминать, записывать. Эти чувства помогают подсказать многое. Также, за счет этого упражнения можно проверить уровень своей интуиции, например если есть ощущение, что лучше сегодня что-либо не делать, то следует сделать наоборот. Если вы выполнили это действие и пожалели об этом, то это говорит о хорошем чувстве интуиции, то есть нужно прислушиваться к организму. Чем чаще вы будете следовать этому, тем лучше разовьется так называемый дар ясновидения – ваша интуиция. Важно понимать, что любой навык требует регулярных тренировок, интуиция не является исключением из правил.
Жизненная гармония
Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия невозможно без гармонии в жизни. При постоянных стрессовых ситуациях это чувство попросту исчезает. Важно обрести спокойствие, так называемое душевное равновесие. Для этого прекрасно подходят медитации или йога. Обретение гармонии позволит лучше ощущать себя.
Упражнения вопрос-ответ
Развивающие книги по психологии для того, чтобы понять, как развить интуицию рекомендуют выполнять упражнения вопрос-ответ. Они заключаются в том, что вы сначала предполагаете ответ на ваш вопрос, после чего задаете его человеку. Не всегда получается угадать сразу, но этот навык требует тренировок. При получении так называемого правильного ответа, следует придумывать новый вопрос. Это упражнение лучше всего выполняется в групповых тренингах.
Отсутствие логики
Развитая интуиция предполагает отсутствие логики при принятии решений. Важно не бояться принимать нестандартные решения, которые тяжело объяснить, особенно если подсознание наталкивает на мысль, что именно так будет правильно. При этом следует учитывать, что подсознание лишено какого-либо логического мышления и возможности анализировать. Когда мы развиваем это чувство, не следует принимать жизненно важные решение таким образом, нужно начинать с малого.
Правое полушарие
Из школьного курса биологии мы помним, что именно правое полушарие отвечает за пространственное мышление, наши творческие навыки. Поэтому для того, чтобы открыть эти скрытые возможности организма, чтобы понять, как развить дар предугадывать события, нужно выполнять упражнения на развитие работы правого полушария мозга.
События
Попробуйте утром любого дня предположить случайные встречи с людьми по пути на работу или домой. Также можно попытаться предугадать погоду на завтра, и если вы уверены в своей правоте, то оставьте зонт дома. При телефонном звонке можно предполагать, кто вам звонит, а также по какому вопросу. Следует постепенно приучать себя к угадыванию различных событий, со временем это войдет в привычку.
Игры
Проще всего использовать колоду карт. Для начала отгадывать их цвет, но если вы даете большое количество правильных ответов, то следует начинать «работать» с мастями. Чтобы после этого усложнить процесс, можно взять карточки с картинками. Поначалу использовать что-то попроще, по типу цифр или фигур.
Одним из самых простых игровых методов является монетка. По статистике, она одинаково часто падает на обе стороны. Если вы угадываете меньше, чем половину случаев, то не нужно отчаиваться, поскольку интуиция работает, но в обратном порядке.
Визуализация
Все слышали выражение «мысли материальны». Для удачного развития интуиции нужно визуализировать положительные мысли. Это также позволяет развить ваше воображение. Это можно делать просто перед сном, или же специально настраиваться на такое действие. Важно, чтобы в голове были исключительно положительные события. При этом неплохо было бы запоминать такие мечты. Также следует помнить, что негативные мысли или страхи мешают развитию этого чувства, поэтому их следует сразу же отметать из своей головы. Беспокойство угнетает интуицию.
Метод Сильва
Развитие интуиции по методу Сильва основополагается на самоконтроле нашего мышления. Его можно достичь посредством выполнения достаточно простых, но в то же время очень эффективных упражнений, которые позволяют развить чувство интуиции с целью ее применения. Согласно данным опросов, очень много решений успешных людей было принято с учетом внутреннего голоса. И именно эти решения оказались самыми успешными. Однако, большинство опрошенных затруднились дать четкую характеристику этому внутреннему голосу, так называемому шестому чувству, но они были уверены, что будет именно вот таким вот образом.
Скорее всего, вы ранее сталкивались с такой ситуацией, когда на вас снисходило прозрение. Это могли быть вещие сны или какие-либо другие сигналы. Они становились предвестниками невероятного стечения обстоятельств. Это также могла быть ваша интуиция, которая подсказывала вам правильное решение.
Развитие интуиции является очень трудоемкой и кропотливой задачей. Выше описаны далеко не все упражнения или практики для самосовершенствования шестого чувства. Важно всегда прислушиваться к своему организму, и, не смотря ни на что продолжать тренировки. Следует анализировать события, чувства, идти так сказать по горячим следам. При этом не следует забывать о позитивном настрое, сохранении жизненной гармонии, ведь интуиция лучше всего работает при полном спокойствии человека. При правильном подходе к этой задаче результаты не заставят себя долго ждать, главное планомерно достигать своей цели, не отходить от нее, несмотря на различные препятствия.
