Вегетоневроз: симптомы и лечение

Вегетативный невроз иначе называют вегетативной дистонией или вегетопатией — это комплексное заболевание тканей, возникающее из-за нарушения функциональности вегетативной нервной системы. Болезнь вызывает массу недомоганий и неприятных симптомов, но при диагностике врачи обычно не находят изменений и нарушений в работе тех органов, в которых наблюдаются сбои. Эта особенность говорит о том, что вегетативная система является связующим звеном в нашем организме, а нарушения в ее работе могут повлиять на любой из органов человека.

Особенности вегетативной системы

Прежде, чем рассматривать вегетативные нарушения при неврозах как диагноз, искать причины или способы лечения, необходимо понять, какова роль вегетативной системы в организме. А она выполняет целый ряд важных для нормальной жизнедеятельности функций:

• ускоряет метаболизм;
• активирует внутренние силы организма;
• координирует работу систем человека во время сна;
• восстанавливает энергетические ресурсы;
• оказывает влияние на психическую и физическую деятельность человека;
• увеличивает порог возбудимости тканей.

Столь широкий спектр важных задач объясняет, почему при любом расстройстве системы могут возникнуть симптомы различных патологий.

Причины

• ВСД и невроз возникает из-за неустойчивости, повышенной возбудимости нервной системы. Сопровождаются данные процессы нарушением биохимических обменов, в том числе холестеринового и сахарного, затрагивая соотношение кальция и калия в организме.
• Немаловажную роль играют психогенные и эмоциональные факторы — речь идет о частых стрессах, переживаниях, депрессиях. Расстройство в этом случае происходит на уровне взаимодействия головного мозга с внутренними органами, сосудами и эндокринными железами.
• Усиливает вегетативные нарушения климактерический период и предшествующий ему, а также при длительном или сильном воздействии токсинов, всевозможных инфекций, любых неблагоприятных внешних факторов, включая окружающую среду.
• Травмы, полученные в результате аварий, падения или по другим причинам, поражающие головной мозг, постоянные умственные или физические нагрузки (у студентов и спортсменов соответственно) могут спровоцировать расстройства вегетативной системы. Нередко во взрослом возрасте возникают нарушения из-за перенесенных психических травм в детстве. Банальная нехватка любви и внимания, с которой человек легко мирился в течение жизни, при первой серьезной неудаче может спровоцировать психическое расстройство (депрессию), из-за чего возникнет невроз.

• Общее истощение организма также приводит к неприятным изменениям состояния здоровья. Вегетососудистый невроз легко «получить» при неправильном питании, жестких диетах, алкогольных, табачных и наркотических зависимостях, недосыпании и других проявлениях неблагоприятного образа жизни.

Таким образом, ВСД и невроз могут возникнуть в результате психологических проблем в любом проявлении, травм, неправильном режиме питания и отсутствия ЗОЖ-привычек. При этом расстройство вегетативной системы может вызывать любые патологические реакции и состояния организма.

Симптомы

Вегетативный невроз имеет несколько видов, поэтому симптоматика отличается в зависимости от разновидности:

• Вазомоторная неврастения — проявляется в основном в виде головных болей, мигреней, частых головокружениях, сопровождающихся тошнотой. Иногда параллельно могут наблюдаться боли, недомогания в конечностях, а также расстройство желудочно-кишечного тракта.
• Астения — наиболее часто встречающаяся форма невроза, характеризующаяся общей слабостью организма. Пациент устает без видимых на это причин, он не в состоянии усваивать информацию, запоминать материал. Несмотря на длительный сон и его качество, он все равно просыпается «разбитым». Может забыть даже простое поручение или просьбу, которую обещал выполнить. При этом он легко возбудим, нервничает по любому поводу, боится громких хлопков, звуков, яркого света.
• Кожно-вегетативный вид — наблюдается повышенная чувствительность кожных покровов, может измениться цвет кожи, появляется зуд, сухость или чрезмерное потоотделение.
• Трофический синдром — такое состояние сопровождается атрофированием мышц либо возникновением трофических язв, эрозий, повышенной ломкостью волос и ногтей.
• Висцеральный невроз — проявляется в виде постоянной нехватки кислорода. Пациенту кажется, что он задыхается. Также может наблюдаться расстройство стула, не диагностируемая (ложная) стенокардия, плохой отток желчи.
• Фобия — любые необоснованные страхи, доводящие человека до нестабильного психического состояния, относятся в эту категорию. Больной понимает, что бояться того или иного состояния или действия не обязательно, адекватных причин этому нет, однако продолжает переживать о страхах.
• Аллергический вегетоневроз — проявляется любой сыпью, раздражением, крапивницей и даже отеком Квинке. Пациент принимает антигистаминные препараты, но не лечит нервную систему, не меняет образ жизни, оставаясь постоянным заложником аллергии.
• Ипохондрический синдром — люди с таким расстройством постоянно ищут у себя болезни и отклонения, хотя на самом деле их нет. Переживая за свое здоровье, они готовы часами сидеть в очередях к врачам, принимая нужные и ненужные препараты.

Также ВСД или невроз может проявляться сначала общим состоянием неврастении, а затем к нему присоединяются вышеперечисленные признаки. Симптомы ВСД могут быть незнакомы пациенту, но после перенесенного инфекционного заболевания или полученных травм, стать привычным состоянием.

Методы лечения

К какому доктору обращаться с расстройствами, характерными для невроза? В связи с тем, что на фоне заболевания может болеть все, что угодно, следует исходить из конкретных жалоб на здоровье. Если заболело сердце, следует провериться у кардиолога, органы ЖКТ — у гастроэнтеролога и т. д. Если причин для патологий нет, а специалисты исключили наличие заболеваний по своему профилю, то больной страдает вегетоневрозом.

Какой врач лечит данный диагноз? Невролог, особенно если причиной ВСД стала черепно-мозговая травма или перенесенные заболевания головного мозга. Он назначает лечение соответствующими препаратами, постоянно проводя диагностику и контроль за состоянием здоровья пациента.

В случаях, когда причина не установлена, требуется комплексный подход в лечении ВСД и невроза. Данное заболевание не возникает по одной конкретной причине — это всегда нарушение режима дня, хронические недосыпы, периодические стрессы, неправильное питание, отсутствие спорта или, напротив, чрезмерные физические нагрузки, возможные потери имущества, близких людей и другие неприятности. Подобные ситуации возникают практически у каждого среднестатистического человека, поэтому риску подвержены все без исключения. Чтобы лечение прошло максимально эффективно, следует включить в него:

• Посещение психолога — беседы со специалистом помогут избавиться от страхов, снизить тревожность, снять эмоциональное возбуждение, научиться преодолевать стрессовые ситуации.

• Исключение вредных привычек — следует отказаться от пристрастий. Сюда входит все, что негативно влияет на нервную систему: курение, алкоголь, энергетики, крепкий кофе, недосып, диеты и др.
• Помощь иных специалистов — не помешает рефлексотерапия, общий массаж тела, иглоукалывание.
• Прием лекарственных препаратов, чтобы снизить неврологические расстройства. Однако назначать их должен исключительно врач.
• Абсолютное изменение образа жизни — чтобы вылечить дистонию, необходимо пересмотреть привычки, уровень активности, качество работы, отношения с родными, друзьями и коллегами.

Профилактика

Вегетативный невроз возникает на фоне расстройств нервной системы, но, несмотря на то, что природой устроено так, ее свойства должны сохраняться на протяжении всей жизни, следует беречь ее с молодого возраста. Профилактика включает в себя несколько простых правил, соблюдение которых позволит вам никогда не узнать симптомы и лечение ВСД:

• Нормальная продолжительность сна с отходом не позже 22-х часов.
• Частные прогулки, особенно перед сном.
• Подходящая физическая нагрузка, согласовать которую лучше с доктором.
• Снижение эмоциональной нагрузки — достаточно прислушаться к своему организму и понять, что именно действует раздражающе. Научившись слушать себя, легко избежать нервных расстройств.
• Составьте режим дня и старайтесь придерживаться его.
• Освойте способы релаксации — йога, медитация, дыхательные практики.
• Старайтесь по необходимости снимать напряжение не серьезными препаратами, а растительными средствами, ароматерапией, приемом успокаивающих ванн.

Вегетоневроз можно вылечить, но без изменения себя и привычек лечение не приведет к ожидаемому результату. А лучше не допускать подобных расстройств, бережно относясь к своей жизни и здоровью.