Мы уверены, что вы знаете людей, увлекающихся различными духовными практиками, нетрадиционными системами питания, предпочитающих уединение отношениям. «Мне ничего не нужно, я самодостаточный человек», — гордо говорят они, отказываясь от всевозможных удовольствий, карьерных устремлений, прошлых увлечений и увлечений в пользу малоэнергетического, вялого состояния «дзен».

И это правда! Они умеют существовать без денег и общественного признания, им безразличны внешний вид, статус в отношениях или отсутствие еды в холодильнике – им приходится довольствоваться малым, удовлетворять потребности плоти, чтобы не отвлекали земные пристрастия от действительно важных вещей. Кто-то называет это аскетизмом, кто-то жизнью на высоких вибрациях, но в медицине это более точный термин — апатия или равнодушие к своей жизни. Да-да, пресловутая самодостаточность не более чем болезненное психическое состояние, которое необходимо лечить.

Истинные потребности тела, души или ума не исчезают, только такие люди подавляют их, перестают удовлетворять из-за неосознанного страха облажаться, навредить себе. Они обрывают все контакты с миром, чтобы защитить себя. Это не духовность, а самообман, приправленный десятком психологических защит.

Что такое настоящее развитие?

Это движение от простого к сложному, когда ты постоянно усложняешь пройденный уровень, получаешь больше опыта, прокачиваешь навыки, становишься творцом. Главной особенностью высокоразвитых существ является движение в глубину.

Простыми словами: если вы замените привычный завтрак стаканом воды или вообще перестанете есть, вы не станете духовно богатым. Но если вы начинаете совершенствоваться в кулинарном искусстве, подходите к процессу приготовления творчески, экспериментируете с формами, вкусами, ингредиентами, осваиваете новые горизонты — это уже развитие! Что-то примитивное усложняется, вы становитесь более чуткими к себе и своим желаниям.

Самодостаточность — это иллюзия. Как люди ошибочно принимают деградацию за духовное развитие

Фото Джейсон Бриско на Unsplash

Другой пример: жить в одиночестве легко (никаких сердечных драм, стрессов, компромиссов), наличие отношений усложняет жизнь, но дает возможность познать себя, партнера рядом, создать новую жизнь. Ты знаешь поворот? Чем примитивнее ваше существование, тем меньше вы можете дать этому миру, и наоборот.

Почему самодостаточность – это иллюзия?

Потому что психика человека заточена на окружающий мир, она активизируется различными стимулами и желаниями — развивается в действии, требует много ресурсов. Отключая энергетические каналы для подпитки, сидя на одном месте и ни к чему не стремясь, человек лично вводит себя в состояние стресса: его желания остаются нереализованными, блокируются и начинают разрушать организм изнутри.

Получается парадокс — вы хотели оградить себя от боли и страданий, минимизировать контакты с миром, для этого оставили только самые простые потребности, заставили себя «потерять желание». и тем самым расстроили психику, опустились на дно жизни.

Самодостаточность — это иллюзия. Как люди ошибочно принимают деградацию за духовное развитие

Фото Татьяны Родригес на Unsplash

Кажется, и что? Здесь уютно и хорошо, от тебя никому ничего не нужно, сиди на заднице, медитируй, учись дзен. Просто энергия постепенно начинает угасать, а внутренний конфликт нарастает, усиливая тревогу. Энергия не используется по назначению, организму приходится замедляться – вырабатывать ее все меньше и меньше, пока у человека не останется сил. Но он этого даже не заметит, потому что он никуда не движется, ни к чему не стремится, ни о чем не беспокоится.

Подумайте сами, как лежачий больной может понять, что дела хлам, если ему не надо никуда вставать? Может ли сумасшедший понять, что он потерял мозг, если не использует его? Нет, это не самодостаточность, а деградация. Это все равно, что сказать: «Вау, я разучился чувствовать, у меня нет друзей, здоровья и денег, но мне все это не нужно, я полноценный». Это механизм самообмана.

Как выйти из состояния апатии?

Самое первое — перестать отрицать проблему, прикрываясь цитатами великих философов-аскетов. В какой-то момент вы свернули не туда, решили, что ваши естественные потребности — зло, стали отрицать жизнь со всеми ее трудностями и радостями. И это было ошибкой.

Да, удобно лечь на дно, спрятаться в свою раковину — никакой суеты, неоправданных ожиданий, ощущения никчемности. Вы отрезаны от мира, а значит, некому вас упрекнуть, оценить, обесценить. В то время как в реальном мире приходится бороться за себя, во что-то вкладываться, проигрывать.. это больно, но это развитие.

Перестаньте радоваться тому, что вам «ничего не нужно от жизни», что вы «маленький человек» и что «счастье в мелочах». Перестаньте бояться больших желаний и амбициозных целей. Вылезай из своей скорлупы, заяви о себе миру, стремись к большему. Легко уйти, остаться на поле и принять бой — в этом истинная сила и духовное мужество.