По мере того, как мы растем, взрослеем и проходим через разные этапы жизни (и даже сопротивляемся изменениям!), мы переживаем процесс трансформации. Окружающие нас люди тоже меняются, начинают по-другому к нам относиться и по-новому взаимодействовать.
Мы как шестеренки в часовом механизме: когда меняется размер или форма одного из них, движение перестает быть плавным. Нам сложно найти общий язык друг с другом. Мы больше не можем вести себя как прежде. Изменившись, мы чувствуем, что выпали из привычного круга общения и перестали понимать старых друзей.
Скорость, с которой люди меняются, очень разная. Изменения входят в нашу жизнь по-разному. Некоторым психотерапия дает пространство для личностного роста. Другим помогают занятия йогой или медитацией. Новая работа, свадьба, ребенок, переезд — все это может стать стимулом для роста. Важные события вызывают глубокие изменения в отношениях: будь то дружба, родственные связи, деловые контакты или романтическая любовь.
7 признаков, что вы переросли кого-то в своей жизни
- Общение становится искусственным и вынужденным. Раньше это было легко и непринужденно, но теперь вы чувствуете себя стесненным или неудобным.
- Вы не чувствуете эмоциональной вовлеченности или интеллектуальной заинтересованности в отношениях. Ваши разговоры становятся скучными, однообразными, поверхностными, касаются одного и того же, не затрагивая важных для вас тем.
- Вы оправдываетесь или чувствуете себя некомфортно, когда ваш партнер строит совместные планы. Вы чувствуете апатию и нежелание общаться. Общие занятия, которые раньше приносили вам радость, теперь кажутся скучными.
- Вы не говорите о своих достижениях. Вы чувствуете себя виноватым, когда говорите об успехах в работе или карьере, потому что видите, что ваш партнер не проявляет ясности или заинтересованности.
- Вам становится скучно, когда вы проводите время вместе. Вы мечтаете об интересных вещах, которые хотите сделать, но быстро схватываете, потому что знаете, что ваш партнер, вероятно, не разделит вашего энтузиазма.
- Вы чувствуете, что разошлись. Вам сложно найти общий язык, потому что у вас слишком разные приоритеты, и ваши ценности уже не совпадают.
- Вы часто спорите о пустяках. Мелочи вызывают ссоры и конфликты.
признание изменений в отношениях — непростая задача. Иногда это очень болезненный опыт. Вы все вернете, лишь бы отношения оставались прежними и не доставляли дискомфорта. Но изменения неизбежны, и новое восприятие мира влияет на ценности и мотивацию. Вам не нужно извиняться: вы не должны стыдиться этих изменений.
Если вы заметили признаки того, что вы «выросли» из отношений, пришло время открыто обсудить ваши наблюдения с партнером.
