Психогенная депрессия (реактивная): симптомы и лечение

Депрессия – состояние человека, проявляющееся безразличным отношением к окружающему миру и людям, потерей интереса к действиям, которые раньше приносили удовольствие. Типов депрессии существует огромное множество. Одна из них – реактивная депрессия.

Реактивная или психогенная депрессия – тяжелое нарушение в работе нервной системы, возникающее после пережитой тяжелой моральной травмы. Происходит это, чаще всего, когда человек полностью концентрирует свое внимание на проблеме, постоянно думает о ней и изматывает себя этими мыслями. Все это сопровождается стойким чувством вины и раскаяния. Реактивная депрессия является достаточно серьезным нарушением, которое может привезти к навязчивым идеям, иногда даже бред.

Причины заболевания

Психогенная депрессия оказывает действие на все органы и системы организма. Стоит отметить, что реакция может быть, как кратковременной, так и длительно продолжающейся.

• Кратковременная. Это моментальная реакция организма на перенесенную стрессовую ситуацию. Как правило, это очень негативное происшествие, имеющее огромное значение для человека.
• Продолжительная. В этом случае депрессия развивается в результате постоянного морального натиска человека на самого семя. Негативные мысли заставляют пребывать в постоянном эмоциональном состоянии, после которого начинает развиваться апатия и безразличие ко всему окружающему.

А также причины, чаще всего в следующем:

• Черты характера человека. Если мужчина или женщина чрезмерно эмоциональны и не могут контролировать свою как положительную, так и отрицательную реакции, это может привести к возможному развитию депрессии.
• Стрессовые ситуации. Это, пожалуй, самая распространенная причина. Развивается в результате перенесенной человеком тяжелой моральной травмы.
• Наследственность. Нарушения в психоэмоциональном состоянии могут передаваться от родителей к детям и вызывать проблемы с нервной системой.
• Профессиональная деятельность. Очень часто люди определенных профессий испытываю депрессивные состояния в результате того, что очень много эмоций они оставляют на работе. Это могут врачи, спасатели или, даже, люди, работающие в торговле и имеющие частый контакт с покупателями.

Для установления тяжести заболевания врачи определяют основные причины возникновения болезни, устанавливают для них баллы. Затем эти баллы суммируются, и определяется группа риска. Если сумма баллов превышает 300 – можно точно сказать, что у человека развивается психогенная депрессия.

Симптомы реактивной депрессии

В зависимости от того, что стало причиной, определяют и разные симптомы. Если это кратковременная реакция организма, то проявляется она следующим образом:

• Тревожность, переходящая в панику, угнетенность состояния;
• Во всем организме ощущение слабость;
• Внушенные болевые ощущения во всем теле;
• Головокружение и понижение артериального давления;
• Могут развиваться беспочвенные страхи;
• Уменьшение интереса к окружающим, появление суицидальных мыслей;
• Возможны боли в области сердца;
• Нарушение сна. Больной все время, в том числе и ночное думает о том, что произошло в его жизни. Оценивает ситуацию и видит все только в темных красках. В результате сон сбивается.

Если реактивная депрессия проявляется спустя какой-то период времени после раздражающего происшествия, в данном случае нужно говорить о следующих симптомах:

• Абсолютно подавленное настроение, пациент искренне не понимает, какие могут быть причины для радости.
• Возможна плаксивость или необоснованные признаки агрессии, проявляющиеся очень часто беспричинно или же причина совершенно беспричинная.
• Пессимизм, отсутствие интереса к делам, которые раньше вызывали положительные эмоции.
• Нарушение энергетического баланса человека.
• Нарушение сна, головные боли.
• Ощущение безнадежности.

При психогенной депрессии очень часто у людей могут развиваться болевые синдромы. Кажется, что болит все тело и колет в области сердца, пищеварительная система отказывается полноценно работать или мучают постоянные головные боли. Если после проведенных анализов никаких недочетов в работе органов не выявляется, врачу стоит обратить внимание на психологическое состояние пациента, возможно причина скрыта именно в депрессивном состоянии. Кок же лечить это заболевание?

Лечение психогенной депрессии

Для полноценного лечения психогенной депрессии необходимо точно определить, как долго человек страдает заболеванием. Как только это будет установлено и будут выявлены причины его развития, стоит определяться с методами лечения.

Медикаментозное

• Если человек находится все время в напряженном эмоциональном состоянии, ему назначаются антидепрессанты. Препараты оказывают успокаивающее действие, помогают нормализовать сон. Если чувство тревожности и беспокойства не уходят, стоит обратить свое внимание на транквилизаторы.
• Не стоит забывать, что успокоительные препараты могут оказывать негативное действие на концентрацию внимания, поэтому их можно применять только строго по указанию врача.
• Если болезнь протекает уже достаточно длительное время, могут развиваться сопутствующие заболевания, такие как сердечная недостаточность или нарушения в работе пищеварительной системы, в этом случае, после проведенных анализов, пациенту назначаются препараты, направленные на устранение возникших параллельно заболеваний.

Психотерапия

В данном случае психотерапевт помогает пациенту найти точную причину развития его болезни. Страх или обида переживаются повторно и человека учат бороться с ним и не бояться его. Могут быть назначены дополнительны занятия с тренерами, которые помогут адаптироваться к современному миру и научиться не допускать подобных ситуаций в будущем.

Прерывать лечение у психотерапевта самостоятельно или переставать принимать лекарственные препараты запрещается. Это может привести к еще более серьезным последствиям. Только по показаниям врача можно уменьшить дозировку или останавливать лечение полностью. В период лечения строго запрещается прием спиртосодержащих препаратов.

Профилактика заболевания

В целом, если распознать болезнь на ранних этапах и принят правильные меры по ее устранению – прогноз заболевания достаточно оптимистичен. Однако, стоит уделить особое внимание человеку, который в период заболевания думал о суициде. Упускать из вида таких людей нельзя и на протяжении еще некоторого времени их необходимо наблюдать врачам.

• Любое психологическое состояние человека во многом зависит от его образа жизни. В данном случае должен соблюдаться баланс работы и отдыха, радости и грусти.
• Режим дня. Стоит распланировать свой день, чтобы в нем было время не только огромным умственным и физическим нагрузкам, но и отдыху
• Спорт или активный образ жизни. Обязательно нужно внести в свою жизнь спорт – он один из лучших антидепрессантов, помогающий человеку отвлечься от негативных мыслей.
• Питание. В период заболевания и не только очень важно человеку правильно питаться и употреблять с пищей больше витаминов и минеральных веществ. Ведь негативное настроение часто связано с нехваткой каких-либо микроэлементов в организме.
• Отдых. Давайте своему организму возможность отдыхать. Если у вас тяжелая работа, постарайтесь на выходных о ней не думать и уезжать из города на природу. Она поможет не меньше чем спортивные занятия.
• Интересные люди или увлечения. Постарайтесь окружить себя интересными людьми или найти занятие по душе. Это поможет вам снимать напряжение после трудового дня и отвлекаться от грусти.